XXII Caña ReGenera: Educar emociones en familia.

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Los estudios actuales vinculan la inteligencia emocional con un mejor rendimiento escolar, mayor bienestar y ajuste psicológico y mejores relaciones interpersonales. Aprender de nuestras emociones y  enseñarlas a nuestros hijos es la mejor manera de mostrarles un mundo mejor donde la gestión de las mismas es básico.

La familia es la primera escuela para el aprendizaje de estas competencias emocionales y que debe iniciarse desde la infancia. Por ello es importante mostrar nuestras emociones, gestionarlas y hacer partícipes a las personas que nos rodean, en este caso a nuestros hijos.

Todo ello requiere de una esfuerzo, dedicación e incluso ilusión. En esta Caña ReGenera trataremos de iniciarnos en este proceso de gestión de emociones desde nuestro papel de padres.

Para la ocasión, moderará la Caña: Gavi González Ortiz, con formación académica en psicoterapia desde la terapia familiar. Trabaja en el centro de orientación, mediación e intervención SAFAMUR. Coach sistémico. Colaborador de la Fundación Eduard Punset. Facilitador de Escuelas de Padres. Formador de la Universidad de Murcia y la UCAM.

Recuperamos la olvidada tradición de la tertulia en tardes relajadas y reflexivas para debatir, escuchar, opinar y enriquecernos en torno a una cerveza, café o lo que te apetezca. De nuevo en el Café Felicidad (C/ Actor José Crespo, nº 4, en el Barrio del Carmen de Murcia), el próximo Viernes 2 de Diciembre, de 19:00 a 21:00 horas.

LA REGENERACIÓN ECONÓMICO-SOCIAL: EMPECEMOS POR LOS AYUNTAMIENTOS

La Regeneración Económico-social: Empecemos por los Ayuntamientos

La Regeneración Económico-social: Empecemos por los Ayuntamientos, próximo 18/Oct/2016

La sociedad está sufriendo una transformación positiva hacia unos valores humanos que en el devenir de los tiempos se estaban olvidando. Estos valores están basados en la defensa del medio ambiente y en un consumo sostenible que no afecte a nuestro entorno. Un modelo más claro sobre la aplicación de los derechos humanos; y especialmente, en la construcción de una sociedad que ponga el énfasis en el bienestar general de todas las personas que la componen.

Además, en la actual coyuntura de crisis política a nivel nacional, los municipios podrán ser los abanderados del proceso de mejora en la transparencia y ética de la gestión económica que la ciudadanía está esperando. El trabajo a nivel municipal con la implicación de distintos agentes sociales es un pilar fundamental del cambio. La Economía del Bien Común propone para ayudar a esa regeneración un modelo económico aprobado por el Comité Económico y Social Europeo, sostenible y orientado a la cohesión social.

Entre los recursos de que dispone para el trabajo con municipios, se encuentra un plan de acción global que tiene en cuenta a todos los colectivos implicados: el pleno municipal, las asociaciones, la red empresarial y la población en general. En dicho plan de acción, la participación ciudadana es un elemento clave de gestión y por ello la implicación individual es importante.

ReGenera Consciencia de Cambio, como coordinadora de la Economía del Bien Común en Murcia, ha organizado un evento donde podamos debatir de manera abierta y participativa sobre las buenas prácticas que ya se están utilizando en más de veinte ayuntamientos en España que de una manera u otra están adheridos a la Economía del Bien Común, y así impulsar la regeneración en la Región de Murcia.

Dicho evento tendrá lugar el día viernes 18 de noviembre a las 19,00 horas en el Salón de Actos del Palacio Almudí, sito en la C/ Plano de San Francisco nº8 de Murcia.

Les esperamos:
ReGenera Consciencia de Cambio

Consumir menos para vivir mejor

Estrategia económica, crisis energética, modelo de producción y consumo, huella e impacto ecológico, orientación y gestión política, bienestar humano… son áreas de conocimiento y de actuación profundamente interrelacionadas sobre las que se precisa una profunda reflexión y revisión. Como parte de los eventos que desde la Escuela ReGenera venimos organizando, el próximo Viernes 4 de Noviembre nos visita en Murcia un reconocido experto que nos situará ante todas estas cuestiones, reunidas en una charla-coloquio abierta a cualquier persona interesada, con el título “Consumir menos para vivir mejor: transitando hacia un mundo más feliz y en paz con el planeta”. Una temática de la máxima relevancia que requiere la mayor asistencia y participación que entre todos podamos congregar.

Nuestro autorizado ponente, Manuel Calvo Salazar, es socio-ecólogo, biólogo especializado en ecología aplicada, investigador y consultor de empresas y ayuntamientos en los ámbitos de sostenibilidad, huella ecológica, desarrollo energético y evaluación ambiental estratégica.

En el Paraninfo de la Universidad de Murcia (Campus de la Merced), de 19 a 21 hs.manuel-calvo

PRESENTACION DE LA SOLAR EN LA PROXIMA KEDADA

 

Como bien sabéis, el sábado 25, tendrá lugar nuestra XII Kedada en el centro de ocio Los Juncos (Molina de Segura), y en la misma tendrá lugar la presentación de LA SOLAR, y dado que su proyecto conecta claramente con nuestra filosofía, os queremos adelantar alguna información.

Se trata de una cooperativa de consumidores y usuarios para la comercialización –y más adelante la producción- de electricidad de origen exclusivamente renovable, que se ha constituido en Murcia con 34 socios y socias fundadoras y aspira a dar servicio no solo en la Región, sino en cualquier punto de España.

Para ello, necesitan captar cooperativistas, que aporten de entrada 100€, y formar parte (ser copropietarios) de la sociedad cooperativa. Con esa aportación, también contratas ya, tu energía con LA SOLAR, siguiendo tu compañía tradicional (por ejemplo, Iberdrola), con la distribución (y a la que no tienes que abonar nada).

En un principio, LA SOLAR operará a través de alguna de las diez cooperativas existentes en España, hasta que adquieran el “músculo financiero” que les permita comprar o producir su propia electricidad de origen renovable.

Esta iniciativa no es nueva para algunas personas asociadas de ReGenera, que ya tienen contratos de suministro eléctrico de origen renovable, a través de SOM ENERGIA, la cooperativa catalana pionera en España.

Desde LA SOLAR, os invitan a que entréis en su web: La Solar

Y pinchando en la pestaña: ¿Tenéis dudas? Encontrarás las preguntas más recurrentes, con sus respuestas.

Contaremos con su presidente: Antonio Ángel Pérez Ballester (socio fundador de ReGenera) y de Antonio Soler (vicepresidente), que nos harán una presentación completa y atenderán nuestras inquietudes.

Puedes llevarte un recibo de tu contrato de electricidad, para saber los datos que debes proporcionar cuando decidas cambiar de tu compañía tradicional, a LA SOLAR.

XIX Caña ReGenera: Refugiados, dando la bienvenida a nuestros nuevos conciudadanos

La problemática a la que se enfrentan los refugiados, ahora de máxima actualidad, no es por desgracia una cuestión novedosa. Desde tiempos inmemoriales, conflictos y amenazas surgidos en países alrededor del mundo entero han obligado y están obligando a las personas a tener que dejar sus hogares, sus trabajos, sus proyectos de vida y huir con lo puesto en busca de protección para sus vidas y las de sus familias.
Una vez que los refugiados logran llegar a los países de acogida, se enfrentan a la no menos difícil tarea de curar sus heridas emocionales e iniciar una nueva vida desde cero, en ocasiones desconociendo completamente el idioma. A ello se añade el largo y complejo proceso burocrático que deben superar hasta obtener el estatuto de refugiado.

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Ellos son nuestros nuevos conciudadanos. Nuestros nuevos vecinos y amigos. Además, tienen mucho que aportar a nuestra sociedad. Es por ello tarea de todos nosotros, crear unas condiciones de acogida que hagan posible su plena integración. Es indudable que las instituciones tienen una serie de obligaciones que no se pueden sustituir, pero ¿qué papel juega la ciudadanía? ¿Cómo se puede contribuir a crear una sociedad en la que todos tengamos cabida, en la que todas las personas se sientan bienvenidas?
Esta vez moderará la Caña Elena Ros. Es abogada y ha sido coordinadora del grupo de apoyo jurídico de la Plataforma de Ayuda a los Refugiados en Murcia. Actualmente trabaja como abogada en el programa de acogida a los refugiados de Cruz Roja Murcia.


Recuperamos la olvidada tradición de la tertulia en tardes relajadas y reflexivas para debatir, escuchar, opinar y enriquecernos en torno a una cerveza, café, o lo que te apetezca. De nuevo en el Café Felicidad (C/ Actor José Crespo, nº 4, en el Barrio del Carmen de Murcia), el próximo viernes 9 de Septiembre, de 19’00 a 21’00 horas.

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Carlos González vuelve a nuestra Región

En septiembre de 2004,  ReGenera invitó a Carlos González  a Murcia, donde nos habló de su filosofía en Puertas de Castilla, y al día siguiente  impartió un taller con aforo completo. Aquí te lo contábamos:

Taller con Carlos González

Ahora vuelve a la Región donde impartirá una charla el viernes 16 de septiembre en Cartagena, organizada por el Colegio Peñas Blancas. Y el sábado y domingo, comienza su primer taller, de los cuatro que impartirá en nuestra Región entre septiembre y marzo de 2017.

Carlos nos parece un referente sólido, independiente, certero en sus análisis y humilde en su relación.

No tienes por qué compartir todos sus planteamientos, pero no hay duda que te remueve, te reta y te abre otros espacios muchas veces no planteados.

El propósito de sus talleres es; enfrentarnos a nuestra propia educación para liberarnos de la parte de ella que nos impide vivir siendo nosotros mismos.

Recomendamos vivamente, conocerlo y escucharlo con mente abierta y si puedes, asistir a sus talleres. Cualquier docente que se esté moviendo en su cambio personal y de rol con sus alumnos, debería asistir a estos encuentros.

Te acompañamos toda la información.

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XII Kedada ReGenera

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Kedada ReGenera

El próximo sabado 24 de septiembre tendrá lugar nuestra XII Kedada en el Centro de Ocio Los Juncos, situado en las afueras de Molina de Segura, en la Carretera del Chorrico s/n:  Centro de Ocio Los Juncos

El objetivo de nuestras Kedadas siempre es disfrutar de un día de convivencia con personas asociadas y con todas aquellas que sin pertenecer a la asociación quieran conocernos y participar de la actividad.

En esta ocasión, comenzamos a las 10.30 hs., y de la mano de Antonio Soler y Antonio Ángel Pérez conoceremos el desarrollo de la primera cooperativa en Murcia para la comercialización de energía eléctrica íntegramente procedente de energía solar, llamada precisamente “La Solar”, y que constituye una magnífica opción práctica y asequible para reconducir nuestras acciones en el sentido de nuestros principios.

En la segunda parte de la mañana dejamos esta vez espacio para profundizar en el sentido y propósito de nuestra asociación, ReGenera. Cómo emergen nuestros principios, dificultades, posibilidades en nuestra labor, críticas…y toda cuestión que surja coloquialmente en el seno de este encuentro. Se trata por tanto de una magnífica oportunidad para conocer mejor el proyecto, opinar sobre él y discutir vías de mejora.
Y tras compartir un menú asequible, por la tarde un cierto tiempo relajado para que quien lo desee pueda conocer y practicar un poco de Biodanza guiados por Pepe Tudela.

IMPORTANTE:

La comida será a las 14,30, al precio de 10€ (ensalada, arroz con pollo o verdura, agua y postre).
Para quien desee quedarse ES IMPRESCINDIBLE CONFIRMAR asistencia y número de comensales hasta el Domingo 18 de Septiembre como fecha tope para poder reservar la comida, escribiendo a info@regeneraconsciencia.org, o llamando al teléfono de ReGenera: 634506598. La confirmación vía Facebook no se tiene en cuenta en este sentido.

¿Que son las Kedadas?

 

 

 

La mente conservadora hacia el colapso

La mayor parte de los estados del mundo están, y lo han estado siempre, dominados por políticas de carácter eminentemente conservador, pues incluso los gobiernos que supuestamente siguen planteamientos más progresistas no dejan de hacerlo de manera superficial respecto a los cambios sustanciales que implicarían un cambio de paradigma vital, y por tanto, no dejan de ser una manera suavizada de seguir planteamientos esencialmente conservadores. La psicología humana, una ciencia absolutamente infra-considerada en la resolución de los grandes problemas de la humanidad, hace perfectamente comprensible esta realidad, pues si bien las personas tenemos motivaciones naturales de libertad, de creatividad y de innovación, es un hecho que en la gran mayoría de individuos estas necesidades están relegas y subsumidas a una necesidad aún más básica y poderosa: la necesidad de seguridad, tanto física como psicológica.
La estructura de la mente humana, configurada evolutivamente en torno a una necesidad muy básica y prioritaria de seguridad psicológica, convierte a la emoción de miedo en la fuerza más poderosa que nos mueve, y nos mantiene así anclados a distintos tipos de estrategias para preservar las sensaciones de estabilidad, comodidad, certeza, control e identidad. Ello implica incluso el hecho de que mayoritariamente los movimientos creativos y transformadores se limitan dentro de un marco esencialmente conservador y no sustancialmente transformador, con reformas que contribuyen a preservar el sistema básico, como las reformas de una casa deficiente para evitar reconstruirla desde los cimientos. Los planteamientos usualmente considerados progresistas y transformadores no dejan de ser, en su mayoría, reformistas en este sentido enmarcado en la conservación básica. Es por esto que se dan aparentes paradojas y hechos llamativos como que los planteamientos económicos más liberales suelen ser a su vez los más moralmente conservadores y tradicionalistas, o que el propio liberalismo económico dominante no deje de ser la forma de conservar las estructuras tradicionales de jerarquía y estatus, competitividad y crecimiento sólo limitado por la capacidad tecnológica que mantienen su inercia desde épocas tribales (y por tanto desde mucho antes de los modernos mecanismos y estructuras capitalistas), o que sólo ante situaciones muy críticas y de necesidad límite el ser humano se vuelque de manera decidida por vías de transformación esenciales (cuando la casa ya se cae a pesar de todas las reformas).
Esto ocurre en el ámbito de la política y la economía tanto como en otras distintas facetas de vida del ser humano (por ejemplo, cambio de unas visiones religiosas a otras más modernas, suavizadas y pseudopsicologizadas, pero que mantienen la esencia de una mentalidad religiosa y especulativa), explicando de manera fundamental los múltiples tipos de autoengaños, negaciones, racionalizaciones, cortoplacismos e ilusionismos (sesgos en el conocimiento, en definitiva), y la elevada benevolencia con las estructuras y sistemas previamente establecidos que de manera constante se dan tanto a nivel individual como social. Estas tendencias en la naturaleza de la mente humana exasperan a menudo a quienes han llegado a constatar como evidente la necesidad de cambios profundos y hasta radicales en muchos aspectos de nuestros sistemas de vida, no sólo para que otras importantes necesidades humanas no queden tan multitudinariamente relegadas y frustradas (libertad y autonomía, realización auténtica de los talentos individuales, afectividad, equidad, apoyo social, contacto con la naturaleza …) sino también para que, incluso por ese mismo desequilibrio sistémico, la anhelada seguridad, estabilidad y control no queden completamente quebrados por el colapso del sistema global, es decir, el colapso de nuestro ecosistema tanto interno como externo, de recursos y necesidades del ser humano y de su biosfera (alteración profunda de los ecosistemas, cambio climático, agotamiento de recursos energéticos, hídricos…). Cualquier desequilibrio excesivo entre las partes de un sistema, ya sea mental, biológico, social, medioambiental… lleva al colapso del sistema total. Y muchos síntomas denotan ya la profundización en ese colapso que ocurre de manera progresiva y no inmediata.
Pero la alternativa deseable a una mente excesivamente dominada por la necesidad de seguridad, la alternativa a una mente descompensadamente conservadora, no puede ser por tanto la pretensión de un giro evolutivo hacia una mente radicalmente progresista, que ponga con el mismo error de desequilibrio los elementos de cambio por encima del cuidado a la seguridad y el control. La alternativa es un giro evolutivo hacia una mente esforzada por ajustarse al conocimiento, por superar sus propias vulnerabilidades al autoengaño y por aumentar ampliamente su marco de conciencia sistémica, tanto en el espacio como en el tiempo sobre los que actúa. Pues un dictado crucial del conocimiento es que la realidad funciona de manera sistémica. En tal sentido, el conocimiento dicta que es preciso desarrollar y actualizar nuestra seguridad, y asegurar nuestro desarrollo, para que tanto una cosa como la otra no colapsen en la ruptura del equilibrio sistémico. Sólo los planteamientos vinculados a una economía ecológica y a una ecología política contemplan esta realidad y responden a un conocimiento no fragmentado, ofreciendo direcciones esencialmente transformadoras desde la base paradigmática para garantizar nuestra seguridad mayoritaria y duradera, verdaderamente sostenible.
El creciente, grave y cada vez menos reversible deterioro de nuestros ecosistemas, de la biosfera que envuelve nuestra vida, es la manifestación más clara de la profundización en ese colapso por ruptura de todos nuestros equilibrios que la mente excesivamente conservadora sigue necesitando obviar para mantener su inercia. Por inalcanzable o hasta imposible que parezca no se vislumbra más solución, por tanto, que una profunda reeducación mayoritaria para reorientar la evolución de nuestra conciencia, de nuestro aparato psíquico, hacia un paradigma de funcionamiento diferente (basado en una conciencia sistémica, integradora, naturalista, científica)… o bien el cambio doloroso, traumático y siempre muy insuficiente ante el creciente e insoportable colapso manifiesto que nos empuje a regañadientes a dar un gran salto paliativo.
Seguimos debatiendo sobre ideologías más o menos pertinentes para la solución de los problemas de la humanidad, pero el primer paso en esa solución es asumir que la esencia de ésta no puede pasar por ninguna ideología, no al menos en lo que se refiere a los elementos centrales de la transformación, a sus principios o valores rectores. Sólo el conocimiento más ajustado posible a los hechos y a sus lógicas implicaciones puede ser una guía sensata, y en tal sentido existe una ética del conocimiento que trasciende las creencias y relativismos filosóficos, y que dicta grandes principios de transformación inapelables para el bienestar humano mayoritario y duradero. El debate y las opiniones caben en cuanto a las estrategias específicas más o menos apropiadas para servir a esos valores, pero no en cuanto a los grandes valores en sí, pues éstos vienen determinados por aquello que a tenor de las leyes de la realidad es preceptivo cuidar para la felicidad humana. No se trata por tanto de que todas las ideas y opiniones sean respetables, sino de entender que debemos trascender todas las ideas y opiniones; no se trata de establecer discusiones y luchas viscerales entre unas y otras visiones, sino del esfuerzo constante, templado y firme por informar y conocer. El adversario del conocimiento no es otra ideología diferente, sino la mera ignorancia, la desinformación y el desconocimiento, que acaban siempre atentando contra sí mismos. Aquí está el gran salto evolutivo en nuestra conciencia, y el cambio paradigmático en nuestros modos de vida.

Pedro Jara Vera
Socio impulsor de ReGenera
Psicoterapeuta. Profesor de Psicología en la Universidad de Murcia.
Autor de Adicción al Pensamiento AR (2016) y El Mundo Necesita Terapia (2013), editados por ReGenera Consciencia de Cambio.

Taller de Iniciación en el Modelo GAIT de Transformación (E. Moliní)

La Escuela ReGenera contó el año pasado con la presencia del reconocido experto en gestión de grupos y dinámicas de transformación social Eugenio Moliní. Los próximos días 30 de Septiembre y 1 de Octubre Moliní vuelve a Murcia para impartir un taller dividido en dos partes, gracias a la iniciativa y organización a cargo de El Eslabón Invisible, que ofrece un 15% de descuento en la inscripción para los socios de ReGenera Consciencia de Cambio, que participa como entidad colaboradora. En el siguiente enlace de El Eslabón Invisible está disponible toda la información necesaria sobre este taller claramente recomendable:

http://eleslaboninvisible.com/las-claves-del-cambio/

 

taller Moliní

XVII Caña ReGenera: Reflexiones sobre el ser humano y su existencia

El pasado viernes 3 de Junio, como todos los primeros Viernes de cada mes, disfrutamos de una nueva tertulia en el Café Felicidad con la XVII Caña ReGenera. Algo más de treinta personas debatimos sobre el Ser Humano y su Existencia sobre el eje de las aportaciones que a lo largo de la historia nos han ofrecido algunos de los filósofos más destacados.
Nuestra moderadora, la profesora de filosofía y psicóloga María Dolores López Ruiz, nos ilustró sobre la forma en que desde la antigua Grecia hasta la actualidad se ha planteado el debate sobre la naturaleza humana, nuestras tendencias y posibilidades, las dialécticas sobre la bondad o la maldad, la racionalidad y la emocionalidad, la libertad y la dependencia…

XVII Caña ReGenera: Reflexiones sobre el ser humano y su existencia

reflexionando sobre el ser humano y su existencia con Lola López Ruíz

Desde estas reflexiones que los pensadores más destacados de la historia han formulado sobre nuestra propia especie pudimos abrir nuestras propias consideraciones y críticas, evidenciando el valor de la filosofía, más allá de sus conclusiones nunca totalmente cerradas, como ejercicio de libertad personal, cuestionamiento de la realidad y focalización en preguntas con valor para mejorar el autoconocimiento y orientar nuestra vida práctica de cada día, y no meramente como un ejercicio de teorización.

María Dolores López

María Dolores López

Si en algo pudimos acordar todos ha sido en la necesidad de que la filosofía sigue formando parte de manera destacada en los planes de estudio de nuestros jóvenes, y aun más, que sea extendida hasta los niños, para ejercitar el pensamiento crítico, el autoconocimiento y la conciencia libre.

Si no pudiste asistir aquí podrás ver integro el vídeo de la kaña: