Mindfulness

El Mindfulness es una técnica de relajación que nos ayuda a conectar con nuestro interior.

Las sesiones son abiertas y gratuitas, y como facilitador contamos con Alejandro Evlampiev, coordinador del área de crecimiento personal en ReGenera.

Tendrá lugar todos los martes. A las 20 horas comienza la sesión de estiramiento. A las 21 horas comienza la sesión de meditación.